Publicado em — Deixe um comentário

Crise política em Israel: presidente inicia maratona para definir novo governo após urnas divididas

Imagem relacionada a Crise política em Israel: presidente inicia maratona para definir novo governo após urnas divididas
Após um pleito sem maioria clara, o chefe de Estado israelense chama os partidos para conversas cruciais que vão definir os rumos do país nos próximos dias.
Resumo da Notícia
  • Presidente Isaac Herzog inicia dois dias de negociações intensas com líderes partidários
  • Eleição inconclusiva deixa parlamento dividido e exige formação de coalizão
  • Decisão sobre quem tentará formar o novo governo afeta diretamente a estabilidade e o orçamento do país
Crise política em Israel: presidente inicia maratona para definir novo governo após urnas divididas
Foto: Divulgação / rss.nytimes.com / rss.nytimes.com (Uso jornalístico / Divulgação oficial (rss.nytimes.com))

Quando as urnas se fecham sem um vencedor óbvio, quem paga a conta da indefinição é a rotina da população. Em Israel, a recente disputa eleitoral terminou sem que nenhuma legenda conquistasse os votos necessários para governar sozinha, jogando o país em um tabuleiro político complexo que agora exige articulação nos bastidores para destravar a máquina pública.

Understand what it means

Uma eleição inconclusiva acontece quando nenhum partido atinge a maioria necessária no parlamento (Knesset). Para governar, o grupo vencedor é obrigado a negociar alianças com partidos menores, formando o que chamamos de governo de coalizão.

A maratona de conversas no gabinete presidencial

Para destravar esse cenário, o presidente Isaac Herzog colocou o pé no acelerador. Começou nesta semana uma rodada decisiva de reuniões com os líderes de todas as legendas que conseguiram cadeiras no parlamento. Foram dois dias de conversas intensas, trocas de propostas e muita pressão política para entender quem realmente tem condições de unir forças e governar.

O objetivo principal dessa maratona de diálogos é um só: ouvir os representantes partidários, avaliar quem consegue reunir o apoio da maioria dos parlamentares e, com base nisso, apontar o nome do político que terá a missão oficial de montar a nova equipe de governo.

How this affects you

Mesmo acontecendo no Oriente Médio, crises políticas geram instabilidade econômica internacional, o que pode influenciar o mercado financeiro global, a cotação de moedas e até o preço dos combustíveis e produtos importados que chegam ao nosso bolso.

Os próximos passos da articulação

A definição de quem recebe a primeira oportunidade para tentar formar o governo não é simples. O escolhido pelo presidente costuma ter um prazo limitado para costurar acordos, dividir pastas ministeriais e garantir que sua base de apoio não racha na primeira votação importante na câmara.

Fim das Eleições: Urnas apontam parlamento fragmentado sem maioria clara.
Negociações: Dois dias de reuniões diretas entre o presidente Herzog e os líderes partidários.
Indicação: Escolha do político responsável por tentar formar a nova coalizão governista.

Enquanto as negociações avançam a portas fechadas, a população aguarda o desfecho com a expectativa de que o novo governo consiga trazer estabilidade e foco nas demandas sociais e econômicas que impactam o dia a dia das famílias israelenses.

Publicado em — Deixe um comentário

Honda injeta R$ 3,3 bilhões para turbinar produção de motos até 2030

Honda anuncia investimento histórico de R$ 3,3 bilhões em Manaus até 2030
Aporte bilionário na fábrica de Manaus visa ampliar a capacidade produtiva para 2,3 milhões de motocicletas por ano, impulsionando a economia e o mercado.
Resumo da Notícia
  • Investimento total de R$ 3,3 bilhões na unidade fabril de Manaus até 2030.
  • Meta de ampliar a capacidade de produção para 2,3 milhões de motocicletas.
  • Expectativa de forte movimentação na cadeia produtiva e geração de empregos.
Honda injeta R$ 3,3 bilhões para turbinar produção de motos até 2030
Foto: Divulgação / www.feira24horas.com / www.feira24horas.com (Uso jornalístico / Divulgação oficial (www.feira24horas.com))

Quem depende da motocicleta para trabalhar, rodar a cidade ou garantir o sustento da família vai ver reflexos diretos no mercado nos próximos anos. A Honda anunciou um aporte bilionário que promete mudar o ritmo da indústria de duas rodas no país, garantindo mais oferta de veículos e movimentando toda a cadeia de suprimentos e serviços ligados ao setor.

How this affects you

Com uma fábrica mais robusta e capaz de produzir em maior escala, o mercado de motocicletas ganha fôlego. Para quem planeja trocar de moto ou comprar o primeiro veículo para trabalhar com entregas e transporte, a ampliação da oferta pode trazer mais estabilidade e novas opções de modelos nos próximos anos.

O plano de expansão até 2030

O projeto grandioso prevê a injeção de R$ 3,3 bilhões na tradicional fábrica localizada em Manaus. O objetivo central é modernizar e expandir a estrutura para alcançar a marca de 2,3 milhões de motocicletas produzidas anualmente até o final desta década.

Capacidade Futura2,3 milhões de motos
ADVERTISING
Anúncio Publicitário

Impacto na economia e na geração de empregos

Toda essa movimentação financeira não fica restrita apenas aos portões da montadora. Uma expansão desse porte mexe diretamente com a economia local de Manaus e com uma vasta rede de fornecedores de peças, logística e serviços espalhados pelo Brasil. A expectativa é que o crescimento traga novas oportunidades de trabalho e fortaleça o polo industrial.

Apesar do anúncio do valor e da meta de produção, alguns detalhes importantes ainda estão sendo definidos pela empresa. Entre os pontos que continuam em apuração estão o cronograma exato de liberação dos recursos, o número preciso de novas vagas que serão abertas na linha de montagem e quais famílias de motocicletas terão prioridade na nova capacidade produtiva.

ADVERTISING
Anúncio Publicitário
Publicado em — Deixe um comentário

Estudo aponta que menopausa tardia pode proteger vasos sanguíneos do cérebro

Menopausa tardia é associada a menos danos nos vasos do cérebro em estudo
Pesquisa com 352 mulheres revela que maior tempo de exposição ao estrogênio está associado a menores danos na saúde vascular cerebral.
Resumo da Notícia
  • Pesquisa científica analisou dados de 352 mulheres para entender os efeitos hormonais na saúde cerebral.
  • Menopausa tardia e maior exposição ao estrogênio mostraram relação com menor incidência de danos nos pequenos vasos sanguíneos do cérebro.
  • Achado amplia o conhecimento médico sobre fatores de proteção vascular ligados ao ciclo hormonal feminino.
Estudo aponta que menopausa tardia pode proteger vasos sanguíneos do cérebro
Foto: Divulgação / www.metropoles.com / www.metropoles.com (Uso jornalístico / Divulgação oficial (www.metropoles.com))

A longevidade do ciclo reprodutivo feminino carrega características que vão muito além da fertilidade. Uma pesquisa recente voltada para a saúde neurológica e vascular trouxe novas perspectivas sobre como os hormônios atuam no organismo ao longo dos anos, indicando que uma menopausa tardia pode exercer um papel protetor importante para os pequenos vasos sanguíneos do cérebro.

How this affects you

Embora o estudo ainda não traga mudanças práticas imediatas para o dia a dia nos consultórios, ele ajuda a compreender melhor os impactos do estrogênio na saúde a longo prazo. Conhecer esses fatores auxilia mulheres e profissionais de saúde a monitorarem a saúde vascular com mais precisão conforme a idade avança.

O papel do estrogênio na circulação cerebral

O foco principal da investigação científica foi avaliar de que maneira a exposição prolongada ao estrogênio — o principal hormônio sexual feminino — influencia a integridade da rede de vasos sanguíneos que irrigam o cérebro. Pequenos danos nesses vasos são comuns com o envelhecimento e podem aumentar o risco de problemas neurológicos no futuro.

Ao analisar o histórico de 352 mulheres participantes, os pesquisadores observaram que aquelas que vivenciaram a menopausa mais tarde apresentaram uma incidência menor de sinais indicativos desses danos vasculares cerebrais. A descoberta reforça a hipótese de que o hormônio possui um efeito protetor duradouro sobre o sistema circulatório do sistema nervoso central.

Understand what it means

Menopausa tardia: É quando o fim dos ciclos menstruais ocorre em uma idade mais avançada do que a média populacional. Como a menstruação cessa mais tarde, o corpo da mulher permaneceu exposto à ação natural do estrogênio por um período mais longo da vida.

Próximos passos na investigação médica

Apesar de promissores, os dados obtidos abrem caminho para novas investigações na área médica. A comunidade científica agora busca aprofundar a compreensão sobre os mecanismos exatos dessa proteção e avaliar se esses achados podem resultar em novas abordagens preventivas para a saúde vascular feminina nas fases de transição e pós-menopausa.

O avanço no entendimento desses processos é considerado fundamental para que a medicina possa oferecer orientações cada vez mais personalizadas, garantindo qualidade de vida e longevidade com foco na prevenção de doenças cerebrovasculares.

Publicado em — Deixe um comentário

Violência em bar de Natal tira a vida do ex-jogador Bismarck, de 36 anos

Uma discussão em estabelecimento comercial terminou em tragédia na madrugada, deixando torcedores e o meio esportivo em choque.
Resumo da Notícia
  • O ex-jogador Bismarck, de 36 anos, foi morto a tiros em um bar na cidade de Natal (RN) durante a madrugada de sexta-feira (6).
  • A principal linha de investigação aponta para um desentendimento motivado por ciúmes, seguido pelo retorno do suspeito armado.
  • Outra pessoa também foi baleada na mesma ocorrência e encaminhada para atendimento médico.
Violência em bar de Natal tira a vida do ex-jogador Bismarck, de 36 anos
Foto: Divulgação / www.jornalfolhadoestado.com / www.jornalfolhadoestado.com (Uso jornalístico / Divulgação oficial (www.jornalfolhadoestado.com))

A sensação de segurança nos momentos de lazer é algo que preocupa cada cidadão que busca apenas aproveitar um momento de descanso com os amigos. Infelizmente, uma simples discussão em um bar na madrugada de sexta-feira, 6 de junho, transformou-se em uma tragédia irreparável que interrompeu a vida do ex-meia Bismarck, de 36 anos, em Natal, no Rio Grande do Norte.

Tudo começou no Bar do Borogodó, localizado na Rua Vaz Gondim, no bairro Cidade Alta. O ex-jogador estava reunido com amigos quando se desentendeu com um homem, em uma confusão motivada supostamente por ciúmes. O suspeito foi embora do estabelecimento, mas retornou armado logo depois e abriu fogo contra as vítimas.

Bismarck chegou a ser socorrido às pressas e encaminhado ao Hospital Monsenhor Walfredo Gurgel, mas infelizmente não resistiu aos ferimentos. Uma segunda pessoa que estava no local também foi baleada e recebeu atendimento médico.

Natural de Natal, o meia era muito conhecido no futebol. Ele acumulou passagens por clubes importantes como Fortaleza, Campinense, Santa Cruz, Vila Nova, CSA, Globo FC, Treze, River-PI, Fluminense-PI, Parnahyba e até no exterior, defendendo o Espérance de Tunis, na Tunísia. Ele já estava com contrato acertado para jogar pelo Olímpia na temporada de 2027.

Agora, a Polícia Civil do Rio Grande do Norte assumiu o caso e abriu um inquérito policial para apurar o homicídio e a tentativa de homicídio, buscando identificar o autor e esclarecer todas as circunstâncias do crime.

Publicado em — Deixe um comentário

Servidores municipais ganham dia especial de cuidados com a saúde em Feira de Santana

Nast realiza ação do Novembro Azul no próximo dia 12
Feira de Santana e Região
Prefeitura prepara ação preventiva para o dia 12 de novembro com foco total na conscientização e no bem-estar dos trabalhadores da cidade.
Resumo da Notícia
  • Ação voltada para a campanha Novembro Azul acontece no dia 12 de novembro.
  • Iniciativa é promovida pela Seplag em parceria com o Núcleo de Atenção (Nast).
  • Foco é garantir atendimento preventivo e cuidado com a saúde dos servidores.
Servidores municipais ganham dia especial de cuidados com a saúde em Feira de Santana
Foto: Divulgação / www.paginadepolicia.com.br / www.paginadepolicia.com.br (Uso jornalístico / Divulgação oficial (www.paginadepolicia.com.br))

Quem cuida de quem trabalha todos os dias para manter a cidade funcionando também precisa de atenção e cuidado de perto. Cuidar da própria saúde muitas vezes acaba ficando em segundo plano na correria da rotina de trabalho, mas a Prefeitura de Feira de Santana decidiu abrir espaço no calendário para virar esse jogo.

No próximo dia 12 de novembro, a Secretaria Municipal de Planejamento e Gestão (Seplag), por meio do Núcleo de Atenção (Nast), vai realizar uma mobilização especial voltada para a campanha Novembro Azul, direcionada especificamente aos servidores do município.

How this affects you

Se você é servidor municipal, a iniciativa representa uma oportunidade prática para colocar exames e orientações de saúde em dia sem precisar enfrentar burocracias, reforçando a importância do autocuidado e da prevenção no ambiente profissional.

Prevenção que faz toda a diferença na rotina

O Novembro Azul já virou tradição no calendário de conscientização, mas o grande desafio sempre foi tirar a informação do papel e fazer com que o exame preventivo e a conversa franca sobre saúde masculina entrem de vez no dia a dia dos homens.

Muitas vezes, a falta de tempo ou o receio de procurar atendimento médico acabam adiando diagnósticos importantes. A proposta da ação organizada pela Prefeitura é justamente quebrar essa barreira, levando o suporte para perto de quem dedica o dia a dia ao serviço público feirense.

ADVERTISING
Espaço Publicitário NinjaFSA

O que esperar da programação

Apesar de a data já estar cravada no calendário, os detalhes finos sobre horários, locais específicos da mobilização e a lista completa de serviços oferecidos ainda estão sendo ultimados pela organização e devem ser divulgados em breve para toda a categoria.

Understand what it means

O Novembro Azul é uma campanha internacional realizada durante todo o mês de novembro dedicada à conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata e de outras doenças que afetam a saúde dos homens.

A expectativa é que a iniciativa reúna dezenas de trabalhadores em um ambiente acolhedor, mostrando que cuidar da saúde é um ato de responsabilidade e de valorização da própria vida.

ADVERTISING
Espaço Publicitário NinjaFSA
Publicado em — Deixe um comentário

Teve o auxílio do INSS negado pela internet? Governo muda regra e dá nova chance

Segurados que receberem resposta negativa em pedidos baseados apenas em documentos ganham prazo para revisão e ampliação no tempo de benefício.
Resumo da Notícia
  • Prazo de dez dias para pedir reanálise após negativa baseada apenas em documentos.
  • Tempo máximo de duração do benefício pelo Atestmed sobe de 60 para 90 dias.
  • Obrigigatoriedade de perícia presencial ou por telemedicina após duas negativas documentais.
Teve o auxílio do INSS negado pela internet? Governo muda regra e dá nova chance
Foto: Divulgação / www.acordacidade.com.br / www.acordacidade.com.br (Uso jornalístico / Divulgação oficial (www.acordacidade.com.br))

Quem depende do auxílio por incapacidade temporária, o antigo auxílio-doença, ganhou uma alternativa importante para tentar reverter negativas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Publicada no Diário Oficial da União, a Portaria Conjunta nº 54 traz mudanças diretas na rotina de quem precisa se afastar do trabalho por motivo de saúde, mas esbarra na burocracia dos pedidos feitos exclusivamente por análise de documentos.

How this affects you

Se você teve o pedido negado sem passar por médico perito, agora tem até dez dias para solicitar uma reanálise e juntar novos papéis. Contudo, fique atento: se escolher entrar com um recurso administrativo comum, perde o direito a essa revisão rápida. Além disso, após duas negativas por documentos, o sistema vai exigir o atendimento presencial ou via telemedicina.

O que muda no Atestmed

O modelo conhecido como Atestmed foi criado para desafogar as filas da Previdência Social, permitindo que a concessão do benefício ocorra sem a necessidade de uma perícia presencial imediata, bastando o envio de atestados e exames pela internet ou aplicativo. Com a nova regulamentação assinada pelo Ministério da Previdência Social e pela presidência do INSS, o tempo máximo de duração do auxílio concedido por essa via foi ampliado de 60 para até 90 dias.

Essa ampliação traz um fôlego maior para trabalhadores que necessitam de períodos mais longos de recuperação, evitando que precisem refazer todo o processo logo após completar dois meses de afastamento.

Understand what it means

Atestmed: É o sistema que analisa o pedido de auxílio-doença de forma remota, utilizando apenas a documentação médica ou odontológica enviada pelo segurado, sem a consulta física tradicional.

Passo a passo e limites para o segurado

A nova norma estabelece regras claras para evitar o vai e vem de processos. Caso o benefício seja negado na primeira análise documental, o cidadão pode apresentar novos documentos médicos ou odontológicos em um prazo de dez dias corridos. No entanto, o processo não se estende indefinidamente: após dois indeferimentos consecutivos baseados apenas em papelada, o sistema direciona o segurado obrigatoriamente para uma avaliação presencial ou por telemedicina.

Linha do tempo das mudanças

  • Março: Instituição do Novo Atestmed sem perícia presencial imediata.
  • Sexta-feira (6): Publicação da Portaria Conjunta nº 54 no Diário Oficial da União.
  • Prazo de 10 dias: Janela para pedir reanálise após negativa documental.
  • Prazo de 90 dias: Novo limite máximo de duração do auxílio pelo sistema remoto.
Publicidade
Espaço Publicitário NinjaFSA

Especialistas em previdência recomendam que os segurados confiram atentamente a qualidade dos arquivos enviados pela plataforma Meu INSS, garantindo que carimbos, assinaturas e a CID (Classificação Internacional de Doenças) estejam perfeitamente legíveis para reduzir as chances de novas negativas e agilizar o descanso necessário para a recuperação da saúde.

Publicidade
Espaço Publicitário NinjaFSA
Publicado em — Deixe um comentário

Alceu Valença é o grande homenageado do Prêmio Multishow 2026

Imagem relacionada a Alceu Valença é o grande homenageado do Prêmio Multishow 2026
Ícone da música nordestina, o cantor pernambucano terá sua trajetória celebrada na premiação marcada para dezembro.
Resumo da Notícia
  • Alceu Valença foi anunciado como o artista homenageado na edição de 2026 do Prêmio Multishow.
  • A cerimônia oficial de premiação está agendada para o dia 9 de dezembro de 2026.
  • O evento contará com transmissão ao vivo pela Rede Globo, plataforma Globoplay e canal Multishow.

O som da sanfona, do violão e a poesia que embala gerações vão ecoar com força máxima na edição de 2026 do Prêmio Multishow. A organização da premiação confirmou que o cantor e compositor Alceu Valença será o grande homenageado da noite. A novidade reconhece décadas de dedicação à cultura popular brasileira e a consolidação de um dos nomes mais importantes da nossa identidade musical.

Uma trajetória que atravessa gerações

Para quem cresceu ouvindo clássicos como “Anunciação”, “La Belle de Jour” e “Morena Tropicana”, a escolha faz jus à grandeza do artista pernambucano. Alceu não apenas levou o forró, o frevo e os ritmos nordestinos para o cenário nacional, mas também misturou tudo isso com o rock e a psicodelia, criando uma linguagem única que conquistou o Brasil inteiro.

Understand what it means

A homenagem no Prêmio Multishow costuma celebrar trajetórias de artistas que transformaram o panorama da música nacional, servindo de inspiração para novos talentos e mantendo viva a riqueza cultural do país.

Como será a celebração

O anúncio oficial foi feito nesta quinta-feira (11), movimentando os fãs e o mercado fonográfico. A grande festa de entrega do prêmio e o tributo ao cantor estão confirmados para o dia 9 de dezembro de 2026. Quem quiser acompanhar cada detalhe das homenagens e apresentações especiais poderá assistir à transmissão ao vivo, que será realizada simultaneamente pela TV Globo, pela plataforma de streaming Globoplay e pelo canal por assinatura Multishow.

11 de junho de 2026

Anúncio oficial de Alceu Valença como o homenageado da edição.

09 de dezembro de 2026

Realização da cerimônia do Prêmio Multishow com a transmissão ao vivo.

Enquanto a data oficial não chega, a expectativa do público gira em torno dos números musicais que devem celebrar o repertório do cantor, além da revelação dos demais indicados e apresentadores que vão compor a noite de gala da música brasileira.

Publicado em — Deixe um comentário

Carros elétricos disparam no Brasil e governo cria plano para evitar apagões e preparar tomadas nas ruas

Imagem relacionada a Carros elétricos disparam no Brasil e governo cria plano para evitar apagões e preparar tomadas nas ruas
Com alta de quase 70% nas vendas, governo federal corre contra o tempo para organizar a infraestrutura de recarga e o impacto na conta de luz dos motoristas.
Resumo da Notícia
  • Brasil registrou 381,6 mil emplacamentos de veículos eletrificados entre janeiro e setembro de 2026.
  • Cerca de 80% dos modelos vendidos dependem diretamente de recarga na rede elétrica.
  • Governo criou grupo de trabalho com prazo de 120 dias para desenhar as regras de expansão da eletromobilidade.

Quem anda pelas ruas das grandes cidades brasileiras já percebeu o silêncio e o design futurista dos novos carros que ocupam as garagens e as vagas de estacionamento. O que para muitos é apenas curiosidade estética, na prática, representa uma revolução acelerada que já mexe com o planejamento do país. Com quase 380 mil veículos elétricos e híbridos emplacados nos primeiros nove meses de 2026 — um salto impressionante de quase 70% em relação ao ano passado —, o governo federal decidiu entrar em campo para organizar essa frota antes que a infraestrutura urbana e o sistema elétrico sintam o peso da novidade.

A decisão do Conselho Nacional de Política Energética (CNPE) de criar um grupo de trabalho interministerial, coordenado pelo Ministério de Minas e Energia, nasce justamente da necessidade de dar rumo a esse mercado. Não se trata apenas de incentivar a compra de carros sustentáveis, mas de garantir que a rede de distribuição de energia suporte a demanda e que o cidadão encontre tomadas disponíveis quando precisar rodar pela cidade.

How this affects you

A curto e médio prazo, a estratégia nacional vai definir como serão instalados os novos eletropostos nas cidades, impactando diretamente a facilidade para recarregar veículos. Além disso, o plano vai regular o comportamento da rede elétrica para evitar sobrecargas que possam afetar o fornecimento de energia nas residências e o bolso do consumidor.

O peso dos carros plug-in na rede elétrica

O grande desafio apontado pelos especialistas está no perfil dos veículos que estão conquistando a preferência do consumidor. Dos 381,6 mil automóveis leves eletrificados registrados até setembro deste ano, impressionantes 303,4 mil unidades — cerca de 80% do mercado — dependem estritamente da tomada para rodar. São os chamados elétricos puros ou híbridos plug-in, aqueles que precisam ser conectados à rede para carregar suas baterias principais.

Esse volume colossal de energia exigido diariamente coloca em pauta a modernização dos sistemas de distribuição. Em setembro, por exemplo, os eletrificados já responderam por 19,8% das vendas totais de automóveis leves no Brasil. É quase um em cada cinco carros novos saindo das concessionárias com motorização alternativa.

Understand what it means

Eletromobilidade: É o conceito de transporte baseado no uso de veículos movidos a eletricidade. Envolve desde carros e ônibus até a infraestrutura necessária de recarga, baterias e o impacto na geração de energia do país.

O raio-x da nova estratégia nacional

O grupo de trabalho recém-criado tem uma missão complexa e um cronograma apertado. Os técnicos terão o prazo inicial de 120 dias — que pode ser prorrogado por igual período — para entregar um diagnóstico completo e propostas definitivas. O estudo vai abranger desde a suficiência da infraestrutura de recarga até o destino ambientalmente correto da cadeia de baterias e os reflexos diretos na mobilidade urbana.

Crescimento de Veículos Eletrificados no Brasil (2026)

Veículos eletrificados totais (Jan-Set/2026) 381,6 mil
Modelos dependentes de tomada (Plug-in/Elétricos) 80% (~303 mil)

Enquanto o relatório final não é apresentado ao CNPE, o mercado segue expandindo em ritmo acelerado. Para o motorista comum, a expectativa é que a transição energética venha acompanhada de regras claras que garantam segurança, tarifas justas e pontos de recarga acessíveis em rodovias e centros urbanos, transformando o sonho do carro elétrico em uma realidade prática e sustentável para o dia a dia.

Publicado em — Deixe um comentário

Véspera de prova: por que desligar dos estudos é o melhor remédio para a sua mente

Imagem relacionada a Véspera de prova: por que desligar dos estudos é o melhor remédio para a sua mente
Descubra como cuidar da saúde mental e fugir do esgotamento nas 24 horas que antecedem o grande exame.
Resumo da Notícia
  • Estudos intensivos nas últimas 24 horas antes da prova são descartados por especialistas.
  • O foco deve ser o descanso, momentos de lazer e controle da ansiedade.
  • A família desempenha papel fundamental ao evitar cobranças excessivas.

Se você ou alguém da sua casa vai encarar o Enem em novembro de 2024, sabe bem como o coração aperta na reta final. Mas preste atenção nisto: tentar revisar a matéria inteira nas 24 horas antes da avaliação só vai gerar um cansaço desnecessário. O segredo para proteger a sua saúde mental e garantir um bom desempenho no domingo é trocar os livros pelo descanso, aproveitando o momento para comer algo gostoso, ver um filme ou curtir a família.

Ao longo do ano letivo, a preparação teórica foi feita passo a passo. Agora, a semana anterior serve para ajustar os ponteiros emocionais, reduzir o tempo de tela nas redes sociais, organizar os documentos e fazer aquela visita prévia ao local de exame, evitando surpresas de última hora.

Sentir aquele friozinho na barriga é absolutamente normal e até ajuda a manter o foco, mas é preciso saber a hora em que o nervosismo passa do ponto. Segundo a psicóloga e professora da Afya Porto Nacional, Wilma Amorim, “É bom deixar claro que o problema não é sentir ansiedade, mas quando ela se torna intensa, a ponto de prejudicar a concentração, a questão do sono, da memória, é aí que se torna um problema. Mas é benéfica essa ansiedade de friozinho na barriga”.

How this affects you

Gerenciar o estresse e evitar crises de insônia ou esgotamento físico protege diretamente o seu raciocínio. Desconectar a mente da pressão competitiva impede que você chegue esgotado no dia da prova, garantindo mais clareza para responder às questões.

Curta o descanso sem culpa

Esqueça a maratona de leituras de última hora. Stephanie Zanini, pós-graduada em psicologia positiva e diretora de Programas de Desenvolvimento de Lideranças do Ensina Brasil, resume bem o espírito da véspera: “Não vai adiantar você tentar ler todos os livros e decorar todas as fórmulas nas últimas 24 horas antes do Enem. Esse é o momento de você ir num cinema, de você conseguir relaxar, de você comer uma comidinha que você gosta, estar com quem você ama. Porque o que você tinha que aprender, você já fez nas últimas semanas, nos últimos anos”.

O abraço que acalma em casa

O apoio de quem vive com você faz toda a diferença para segurar a onda e manter a segurança emocional em alta. Wilma Amorim reforça um ponto essencial sobre a postura dos parentes: “O estudante precisa de apoio, de incentivo e segurança emocional. A família deve transmitir essa confiança, sabendo que houve uma preparação e que esse sentimento da família querer o melhor, não pode acabar prejudicando o estudante, nesse momento”.

Publicado em — Deixe um comentário

Avenida Noide Cerqueira terá retorno fechado no fim de semana para obras de trânsito inteligente

Imagem relacionada a Avenida Noide Cerqueira terá retorno fechado no fim de semana para obras de trânsito inteligente
Feira de Santana e Região
Motoristas que passam pela região de Feira de Santana precisarão redobrar a atenção e usar rotas alternativas a partir desta sexta-feira.
Resumo da Notícia
  • Retorno na Avenida Noide Cerqueira será interditado entre sexta-feira (6) e domingo (8).
  • Bloqueio acontece próximo ao Espaço Brilhante Eventos e à entrada do Corredor dos Araçás.
  • Instalação visa modernizar o tráfego com câmeras ligadas ao Centro de Controle da SMT.

Quem tem o hábito de transitar pela Avenida Noide Cerqueira, em Feira de Santana, vai precisar ajustar a rota neste final de semana. Um dos retornos da via passará por um bloqueio temporário para dar espaço à instalação de uma nova tecnologia que promete mudar a dinâmica do tráfego na região. A intervenção faz parte de um plano da Prefeitura para modernizar o monitoramento viário e desafogar o fluxo de veículos nos horários de maior movimento.

How this affects you

Se você costuma passar pela altura do Espaço Brilhante Eventos e da entrada do Corredor dos Araçás, prepare-se para esticar um pouco o caminho. Com o fechamento do retorno entre sexta-feira (6) e domingo (8), os motoristas precisarão seguir até as opções seguintes da avenida. A recomendação da Superintendência Municipal de Trânsito (SMT) é redobrar a atenção à sinalização provisória que será instalada no trecho.

Tecnologia para monitorar o fluxo

O motivo da interdição é a implantação de um sistema inteligente de controle de tráfego. Na prática, o local receberá equipamentos modernos e câmeras de alta precisão que estarão conectados diretamente ao Centro de Controle da SMT. Com isso, os operadores conseguirão acompanhar a movimentação em tempo real e ajustar o fluxo de veículos à distância, reduzindo congestionamentos e trazendo mais agilidade para quem depende da via.

Understand what it means

Trânsito inteligente é o uso de tecnologia e dados em tempo real para gerenciar o fluxo de carros e pedestres. Em vez de ajustes manuais ou semáforos com tempo fixo, o sistema permite que o controle seja adaptado conforme o volume de veículos em cada momento do dia.

ADVERTISING
[Espaço para Anúncio Banner 700×90]

Próximos passos e desvios

De acordo com o superintendente municipal de Trânsito, Ricardo Cunha, a execução dos trabalhos foi programada para o fim de semana justamente para minimizar os impactos na rotina de quem trabalha e estuda durante os dias úteis. A previsão oficial é de que os bloqueios sejam totalmente retirados no domingo (8), liberando o tráfego na área.

Enquanto as equipes atuam no trecho, agentes de trânsito e sinalizações específicas estarão dispostos para orientar os condutores. A orientação principal é sair de casa com alguns minutos de antecedência e buscar familiaridade com os retornos vizinhos para evitar transtornos ao longo do percurso.

ADVERTISING
[Espaço para Anúncio Retangular 300×250]